![скука-как-избавиться](https://nlpsy.ru/wp-content/uploads/2021/04/skuka-8754428-150x150.png)
Скука первая ступень на пути к депрессии. От нее нужно избавляться при первых же причинах ее проявления. В противном случае она может вылиться в глобальную неудовлетворенность жизнью. Скука также может привести ко многим разрушительным последствиям:
• Нервное напряжение;
• Алкогольная зависимость, а также любые другие вредные привычки;
• Неспособность к отдыху;
• Раздражительность и агрессию;
• Неумение сосредоточиться на чем-либо.
Жизнь становится скучной и однообразной для тех, кто н...
Читать далее